当前位置:主页 > 坐骨神经痛 > 坐骨神经痛的预防 >

如何有效预防坐骨神经痛?

  坐骨神经痛疼痛多发于臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧。如果我们在生活中能做好预防与护理,可以有效的预防坐骨神经痛的发作或使病情加重。坐骨神经痛应如何护理?
 
如何有效预防坐骨神经痛?
 
  要注意防止细菌及病毒感染:原发性坐骨神经病(坐骨神经炎),是神经间质的炎症,多因牙齿、副 鼻窦、扁桃体等感染后,病原体产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重本病。
 
  要注意保暖:防止风寒湿邪侵袭,风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
 
  注意饮食起居调养:注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。
 
  南昌骨科医院疼痛激光治疗
 
 
  该技术带有一个屈曲自如的导光纤维的传送系统,利用点面结合的多波长激光特性,对机体有着较强的组织修复、强力镇痛、生物调节及消炎、消水肿之功效,能使局部组织细胞凝固、气化,从而达到治疗的效果。适用症更广泛,疗效更确切。
 
》》》不清楚如何治疗?点击询问专家,让专家为您排忧解难!《《《
 
  南昌骨科医院注重精神文明建设,强化医德医风规范,以一流的技术、一流的服务、一流的信誉赢得了患者的信任和社会的赞誉,成功开展颈腰椎间盘突出治疗以及股骨头坏死治疗等骨科疾病各100000余例患者康复,深入开展多种特色疗法,帮助无数患者走出骨病困扰。医院热线:4000870791

郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院,在医生指导下进行!

电话咨询

从1973年南昌市第五医院成立至今,已经成功治愈腰椎患者超3万余例。在这40年中,南昌市第五医院俨然已成为江西最重要的公立骨科“品牌”。

推荐专家